30 ejercicios llamados ''Movimientos conscientes''
Para ayudarte a bajar el ruido, salir del piloto automático y volver a ti.
Una pausa guiada para empezar tu día con más claridad, gratitud y presencia.
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30 ejercicios llamados ''Movimientos conscientes''
Para ayudarte a bajar el ruido, salir del piloto automático y volver a ti.
120 hojas para escribir y conectar contigo
Un espacio para reconocer y agradecer lo que ya forma parte de tu vida, cultivar las afirmaciones que deseas integrar y establecer pequeños compromisos que te acompañen cada día.
120 reflexiones para apreciar tu presente.
Cada hoja contiene una frase inspiradora para acompañarte, invitarte a reflexionar y recordar aquello que realmente importa.
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LO QUE HAY ADENTRO
Qué vas a encontrar
Haz consciente todo lo valioso que ya está presente en tu vida.
LO QUE NOS CUENTAN
Cada reseña viene de una persona que compró, recibió y usó su diario, sus cartas o su planificador.
KIT
CARTAS
PLANIFICADOR
DIARIO
DIARIO
Lo necesitaba más de lo que pensaba
CARTAS
PREGUNTAS FRECUENTES
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